今日ゎずーっとずーっとおうちで撮りだめた昼ドラとか観てたょ。

座りっぱなしだったから、大事なお尻が痛いや(>_<)

ちなみに

お昼も夕食も自炊。

自分で作るとバランス取れるから、やっぱいいなぁ。

夕食はね、麻衣とゆいと優里亜と具だくさんのキャベツカレーを作りました。

玉ねぎ４つ

ジャガイモ６個くらい

人参３本

挽き肉

キャベツ１.３玉くらい。

野菜たっっぷり。

身体によさそうでしょ♪

作り過ぎちゃって、まだまだ半分以上残ってる(笑)

明日はカレーうどんにでもしようかなo(^-^)o

２日目のカレーって美味しいよねっ 

さてさて。

今夜の放送でチーフこと安元さんが電撃を卒業です…

複雑…な心境です

兄貴は、優しくて本当に頼りになるので淋しい気持ちでいっぱいです。

でも最後まで、明るく温かく送り出したいと思います。

今夜も、ぜひ聴いてください